Simply Seb (Live Set)
DJ-StageLive und in Farbe nimmt euch der Regensburger Producer Simply Seb mit auf eine klangvolle Reise von warmen Deep House bis hin zu treibendem melodischen Techno. (ca. 126 - 130 bpm)
Live und in Farbe nimmt euch der Regensburger Producer Simply Seb mit auf eine klangvolle Reise von warmen Deep House bis hin zu treibendem melodischen Techno. (ca. 126 - 130 bpm)
Kletterverbesserung & Fußarbeitstechnik
Eine Sitzung über Klettertaktiken für fortgeschrittene Kletterer, geleitet von den Tenaya Athlet*innen Simon Weisser und Mia Baumann
Workshop für alle die Lust haben z.B. ihre Kletterhose oder diverses stoffartiges zu flicken.
Packt eure Klettersachen, Ortliebs und evtl. Räder ein und lasst uns Ecopointen!
Verspielter Yoga Flow mit Variationen für alle Level. Ganzheitlich, mit dem Fokus auf Oberkörper und Körperspannung. Solides Warm-up für den Klettertag. Beschränkt auf 20 Plätze. Reservierung startet ab 1.7.2025 12:00 […]
Während unseres Spaziergangs lade ich euch ein, in die faszinierende Welt der Wildkräuter des Altmühltals einzutauchen
Brustwirbelsäule mobilisieren - Blockaden fühlen und lösen lernen, bei sich selbst und anderen :) besonders wichtig für Kletternde und Schreibtischarbeitende ;) Yogamatte und - wer eine hat - Blackroll mitbringen
Die Makrele glaubt an die Power of Gute Zeit. Ihr Sound ist ein eklektisch elektrischer Wirbel, der warm in den Schenkeln kitzelt.
Auch am Samstag lädt die Küchencrew zum gemeinsamen Abendessen im Küchenzelt. Geschirr bitte selber mitbringen.
Erstmalig gibt es dieses Jahr das AKKT Bingo mit tollen Preisen von unseren Sponsoren! Der oder die Gewinner/in mit den meisten Punkten gewinnt ein exklusives Kletterfotoshooting im Altmühltal!